Nutrición: microbiota y cerebro

Microbiota y cerebro. Es importante entender que entre nuestro cerebro y nuestro intestino existe una comunicación bidireccional. Por esto mismo, podemos mejorar la salud mental y cerebral, entre otras intervenciones, modulando la microbiota.No solo una mala alimentación puede dañar la microbiota, también el abuso en el consumo de fármacos o alguna infección puede alterar la […]