Taller de habilidades DBT, para trastornos de la personalidad
El taller de habilidades DBT es un programa pensado para los pacientes que presentan una desregulación emocional en el comportamiento.
¿Qué es la psiconeuroinmunoendocrinología o PINE?
propone un abordaje integral, con evidencia científica sobre cómo la mente y el cuerpo están en constante interrelación.
IPSE cursos para gestionar tu bienestar!
Del 10 al 25 de Mayo podés inscribirte a cualquiera de los 3 cursos disponibles en nuestra web y empezar un camino de autoconocimiento, dedicándote tiempo y trabajando en vos misma! Nuestras propuestas: – El Cuerpo dice: «Busca tu propio ritmo».– Conectarse con la fragancia de la compasión.– Habitando mi cuerpo para poder autorregularme. Los […]
Nutrición: Alimentación inteligente en cuarentena
¿Qué pasa con nuestra alimentación estos días en casa? 🤔 En el video que te presentamos, la Lic. Jimena Petroselli nos invita a reconocer como nos vinculamos con la comida 🍽. También a percibirnos y observar que emociones nos acercan a esta.Ademas nos explica que tipo de saciedad existen, para que podamos identificarlas. Importante es […]
Alteración del sueño y sus consecuencias.
Seguimos respondiendo algunas de las consultas más frecuentes de nuestros pacientes, en este caso la alteración del sueño y sus consecuencias. Acostumbrarnos a dormir mal, no registrar desde cuando sucede, no darle importancia o volvernos monotematicos por la preocupación que genera. Estas son algunas de las situaciones que observamos en el consultorio. Conocer las consecuencias […]