¿Qué es la psiconeuroinmunoendocrinología o PINE?

propone un abordaje integral, con evidencia científica sobre cómo la mente y el cuerpo están en constante interrelación.

¿Cómo nos afecta el estrés?

Hoy te contamos como el estrés afecta nuestra salud. ESTRÉS Y SALUD. El estrés en sí no es un problema, ya que es meramente una respuesta adaptativa y completamente natural que tiene el organismo para afrontar una situación interpretada como amenaza. 👉 El problema está cuando la sobrecarga de trabajo, el exceso de actividad, la […]

Psicoterapia online

En IPSE Centro de Salud también te acompañamos estés donde estés, con nuestras psicoterapia online. Además de las sesiones presenciales, ofrecemos acompañamiento online para que no dejes de contar con el apoyo de un psicoterapeuta, tanto si estás de viaje o te fuiste a vivir a otro país (España, México, Uruguay, Chile, Colombia y otro […]

Alteración del sueño y sus consecuencias.

Seguimos respondiendo algunas de las consultas más frecuentes de nuestros pacientes, en este caso la alteración del sueño y sus consecuencias. Acostumbrarnos a dormir mal, no registrar desde cuando sucede, no darle importancia o volvernos monotematicos por la preocupación que genera. Estas son algunas de las situaciones que observamos en el consultorio. Conocer las consecuencias […]

¿Qué es la ansiedad?

La Ansiedad: ¿normal o patológica? ¿Cuando es necesaria la ayuda de profesionales? ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una sensación o un estado emocional normal ante determinadas situaciones, es una respuesta habitual a diversas circunstancias cotidianas estresantes. Por ello, cierto grado de ansiedad es incluso deseable para el manejo normal de las exigencias del día a […]